SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie działa

  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    trudno powiedzieć czy nie będziesz miał nawrotów, na każdego lek działa inaczej i na takie pytanie my nie znajdziemy odpowiedzi;/ jak szedłem do lekarza to powiedziała mi że nie będzie łatwo mnie wyciągnąć z tego bagna:(;( za 20 dni kończę izo i 2 dni temu wyskoczył mi na czole fifrak podskórny dostaje zastrzyki z depo medrolu na te duże [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-04 11:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Byłem wczoraj u dermatologa prywatnie na pierwszej wizycie. Nie przepisał mi jeszcze izo, bo potrzebne są badania -> wydał skierowanie, za badania zapłaciłem 102zł. We wtorek odbiorę i pojadę znowu do dermatologa, podejrzewam, że wtedy wypisze izo. Na razie wypisał mi maści- 94zł: na dzień: Dalacin T+ krem z pigmentem żeby przykryć [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-30 08:39:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek cz 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Po Physiogel'u wychodzą mi zawsze jakieś przebarwienia...Nawilża świetnie alu mnie się nie sprawdza. Na codzień nie nawilżam skóry a jeśli już jest taka potrzeba to stosuje krem Dove ten zwykły w biało-niebieskim plastikowym opakowaniu. Do mycia używałem żelu Under 20, obecnie Garnier Czysta Skóra z cynkiem ale teraz nie używam bo również powoduje [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-26 18:34:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lokomotywa vs czołg

    Post
    Po 35 roku życia

    No ja też nie, przynajmniej sprawdzimy, czy plan działa (albo czy nasze szacowanie maksów na czuja jest coś warte czy o kant doopy potłuc %-) ) ja wychodzę z założenia, że po przerwie to by działało nawet robienie maksów na każdym treningu :-) Najbardziej mnie ciekawi jaki progres będzie w drugim i trzecim cyklu i jakimi rezultatami się zakończy. [...]

    Odpowiedzi: 1899 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-11 20:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie rozumiem czemu chcesz stawać się niewolnikiem wagi, najważniejszy jest efekt afterburnout, czyli spalanie po treningu Mam twój wzrost i wagę i jem ponad 4000 kalorii dziennie, jedząc co chcę i chodząc wciąż głodny Tydzień przerwy od siłowni oznacza dla mnie jedzenie maksymalnie połowy tego, co jem gdy trenuję Nie wiem jak poważna jest Twoja [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3067 Data: 2019-09-07 23:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i niby podrabiany Omnadren 250 co byś kupił bo ja bym kupił apteke a twój clen bułgaria sopharma to apteka i trafiajac na wała musiał byś miec bardzo wielkiego pecha wiec nie zastanawiaj sie co do spiro to kolejny towar apteczny prawdopodobieństwo wałków jest bliskie 1% tajfun305 pisał Balkan Pharmaceuticals zgodze sie opinie sa bardzo [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3382 Data: 2010-04-09 09:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LADIES!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Czyli wychodzi na to że niektórzy ludzi nigdy nie będą szczupli choćby nie wiem co czynili%-) chyba że utrafi się w to co na nich działa

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8658 Data: 2013-07-11 12:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Po zagłębieniu sie dokładniejszym mogła by być taka ostateczna wersja? A Klatka piersiowa: - Wyciskanie sztangi płasko 3s Barki: - Wyciskanie sztangi zza głowy 3s (zostawie 3s bo troszke bary mi odstają od reszty ciała bo nie robiłem ich przez 3 miesiące ) Tricepsy: - Pompki na poręczach 2s Plecy: - Martwy ciąg 2s - Podciąganie na drążku [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-18 20:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Dejz Skoro od początku ćwiczysz takim planem to czas na całkowitą zmiane, żeby nie stać w miejscy tylko iść pełną parą do przodu. Trening dla ciebie?Cos typu full body, może to byc zwykłe FBW, może być skrócone(bez bica i trica, lepsze w efektywnoiści, jeśli ci zależy na sile) lub HST. Nolin A1: klatka, barki, tricepsy (ciężko). wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-28 09:53:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : Mężczyzna Wiek : 19/20 Waga :71/72 Wzrost : 178 Cel treningowy : trening budujący z elementami siły Staż treningowy na siłowni : 11 miesięcy Uprawiane inne sporty : nie ma Dostęp do sprzętu: tylko sztanga Dieta : kulturystyczna Przeciwskazania medyczne : nie ma Zażywane suplementy : nie ma W listopadzie zacząłem plan trójbojowy na [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 07:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj

    Post
    Trening dla początkujących

    Reconnect Nie ma nóg nie ma poprawy. czyjawiem Dzień I Klatka, Biceps -Wyciskanie Sztangi ławka poziom 12,10,8,6 -Rozpiętki ławka skos 15,15,15,15wywal -Wyciskanie Sztangi lub Sztangielek ławka skos 12,10,8,6 -Rozpiętki ławka poziom 15,12,12,103s Biceps: -Uginanie ramion z sztangą 12,10,8,6 -Uginanie ramion na przemian z sztangielkami z [...]

    Odpowiedzi: 1394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-09 14:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No Mesh fajnie działa Ale nie mogę znaleźć info o tym Creatixie.Na stronie trec też patrzałem ale nic

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-08 16:29:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem jak Dawidowi ale mi działa

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 17:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mi też już działa nie wiem o co biega.

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-13 17:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez tak uwazam,szczegolnie ze na redukcji troche brak sily na treningach,a SAW to nie tylko kreatyna tylko POWER, STAMINA AND VASCULARITY ;) dziala wielotorowo w zasadzie dobry do kazdego ciezkiego treningu,i na wycince i na masie

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-01 15:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powt. /150 kg x 6 powt. Drugi słupek,po prawej / to wyniki sprzed 8 tygodni, jak widać w najcięższej serii ciężar poprawił się o 10kg.i czuję też lepszą wytrzymałość we wcześniejszych seriach. Myślę,że to dzięki pobudzeniu układu nerwowego,który poddany został przez te kilka tygodni maksymalnym obciążeniom. Chodzi o to,że w tym momencie te [...]

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-25 00:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabi , pozowania nauczyłem się tak szybko jak zobaczyłem żę Dawid zaczął nagrywać Wcześniej za cholerę nie mogłem zrobić najszerszych tyłem Stres działa cuda

    Odpowiedzi: 1370 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-12 14:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bylem dzis na porzadne badania i pomiary u dietetyka i wyszlo mi, ze moj metabolizm dziala jak u 12 latka..... dietetyk powiedzial, ze bardzo zadko cos takiego widzi.... i oczywiscie jak podejrzewalem, mam nie rownomierne rozkladanie fatu.... wedle dietetyka 13.1% bf z czego biodra i brzuch 20% bf, uda 17%, a np rece 9%....

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-01 13:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    @Grekar: Bo węgle napędzają apetyt i tak to działa. Ja od zawsze byłem zwolennikiem nie przesadzania z nimi, a raczej - umiejętnego ich rozłożenia. Jak by nie było, to są one potrzebne do życia - zwłaszcza, jeżeli jesteś aktywny. Teraz jesteś "na fali" i nie potrzebujesz ww, bo z tego co widzę mocno dobijasz białkiem, które świetnie syci [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-26 12:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kryptonim : Kolos 180 >140,czyli redukuj z nami do lata 2017

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Pobiegałbym tam! Uwielbiam góry, pagórki. Do tego but biegowy i jestem w raju! Ja niestety mam przeciwnie jeśli chodzi o trzymanie diety. Lato na mnie działa dużo gorzej. Tony owoców, grile, znajomi, piwko czasami na upał (choć w tym roku chyba jeszcze piwa nie piłem), lody itd... latem wolałbym masę robić :-) Chociaż te wszystkie dietetyczne [...]

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-03 08:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)